da valerionovo@gmail.com | Gen 17, 2025 | Uncategorized
Hai mai provato una stanchezza mentale schiacciante, un senso di svuotamento totale e l’impressione di non riuscire più a ricaricarti, nemmeno dopo una pausa? Se ogni mattina ti alzi già esausto, se il lavoro o gli impegni quotidiani sembrano un peso insostenibile,...
da valerionovo@gmail.com | Gen 16, 2025 | Uncategorized
Ti sei mai sentito insicuro, indeciso o inadeguato? Hai mai avuto paura di non essere abbastanza, di fallire o di non meritare il successo? Se queste sensazioni ti suonano familiari, probabilmente stai lottando con la tua autostima. L’autostima non è solo una...
da valerionovo@gmail.com | Gen 9, 2025 | Uncategorized
L’ansia è una risposta naturale del nostro organismo a situazioni percepite come minacciose. Tuttavia, quando questa risposta diventa eccessiva o sproporzionata rispetto agli stimoli, può sfociare in disturbi d’ansia che compromettono significativamente la...
da valerionovo@gmail.com | Gen 2, 2025 | Uncategorized
I disturbi alimentari (DCA) sono problematiche complesse che coinvolgono il comportamento alimentare, le emozioni e la percezione del corpo. Spesso derivano da un mix di fattori biologici, psicologici e sociali. Queste condizioni non riguardano solo il cibo. Sono...
da valerionovo@gmail.com | Dic 28, 2024 | Uncategorized
Hai mai avuto mal di stomaco, mal di testa o tensione muscolare senza una causa apparente? Ti sei mai sentito sfinito o senza energia senza un motivo chiaro? Potrebbe trattarsi di disturbi psicosomatici, un fenomeno in cui il corpo urla ciò che la mente sta cercando...
